Das erste Mal mit Sexspielzeug
Von Fable & Femme
Hände sind immer genug. Sexspielzeuge sind optionale Hilfsmittel, keine Notwendigkeiten. Wenn du neugierig bist, Spielzeuge einzuführen, ist es wichtig, einfach anzufangen und in deinem eigenen Tempo vorzugehen.
Die Wahl Ihres ersten Spielzeugs
Für Anfänger empfehlen wir:
- Körpersichere Materialien wie medizinisches Silikon
- Einfache Designs mit minimalen Einstellungen
- Spielzeuge, die für die externe Anwendung gedacht sind
Vermeiden Sie poröse Materialien und Neuheitsprodukte, bei denen keine körpersicheren Standards klar angegeben sind.
So verwenden Sie ein Spielzeug zum ersten Mal
Wenn Sie ein Spielzeug zum ersten Mal verwenden:
- Lesen Sie die gesamte Anleitung
- Beginnen Sie mit der niedrigsten Einstellung
- Verwenden Sie es äußerlich, bis Sie sich sicher fühlen
- Verwenden Sie bei Bedarf Gleitmittel auf Wasserbasis
Sie müssen nichts nachahmen, was Sie gesehen oder gehört haben. Konzentrieren Sie sich darauf, was sich für Sie angenehm und gut anfühlt.
Hygiene und Sicherheit
Richtige Pflege sorgt dafür, dass Spielzeuge sicher und angenehm zu benutzen sind.
- Reinigen Sie Spielzeuge vor und nach Gebrauch mit warmem Wasser und milder, unparfümierter Seife
- Lassen Sie sie vollständig trocknen, bevor Sie sie wegräumen
- Lagern Sie Spielzeuge getrennt, um Materialreaktionen zu vermeiden
- Teilen Sie Spielzeuge nicht ohne angemessenen Schutz und Reinigung
Gute Hygiene ist Teil der Selbstfürsorge.
Emotionale Nachsorge
Nach der Masturbation fühlen Sie sich möglicherweise entspannt, energiegeladen, emotional oder schläfrig. Alle Reaktionen sind normal.
Eine sanfte Nachsorge könnte Folgendes umfassen:
- Ruhig ausruhen
- Wasser trinken
- Sich in etwas Gemütliches einwickeln
- Die Erfahrung ohne Bewertung anerkennen
Vergnügen kann sowohl körperlich als auch emotional sein.
Abschließende Gedanken von Fable & Femme
Den eigenen Körper zu erkunden, ist nicht egoistisch.
Verlangen nach Vergnügen ist nicht oberflächlich.
Neugier auf sich selbst ist gesund und menschlich.
Masturbation ist einfach eine Möglichkeit, Vertrauen und Verbindung zu deinem eigenen Körper aufzubauen, zu deinen eigenen Bedingungen und in deinem eigenen Tempo.
Unapologetically yours,
Fable & Femme
Evidenzbasierte Referenzen
APA-Stil
American Psychological Association. (2023). Masturbation. https://www.apa.org
Herbenick, D., Fu, T. C., Arter, J., Sanders, S. A., Dodge, B., & Fortenberry, J. D. (2018). Women’s experiences with genital touching, sexual pleasure, and orgasm. Journal of Sex and Marital Therapy, 44(2), 201-212.
Meston, C. M., & Buss, D. M. (2007). Why humans have sex. Archives of Sexual Behavior, 36(4), 477-507.
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